- Denne begivenhed er allerede afholdt.
AFLYST: Hel i skoven – med naturterapeut Britt Ørum
OBS: Vi må desværre aflyse arrangementet “Hel i skoven” d. 11/9 grundet for få tilmeldinger. Vi vender tilbage med en ny dato, hvor flere forhåbentlig kan få glæde af naturterapiens virkemidler.
Arrangementet er for dig, som har symptomer på stress. Når vi er stressede, bekymrede eller kede af det, bliver det sværere at sortere i kroppens signaler. Belastninger over længere tid giver ubalance i kroppen og kan gøre os syge.
Naturen har en positiv indflydelse på vores krop og sind. Naturterapeut Britt Ørum fra ”By Nature” vil guide os til at aktivere vores sanser i skovens atmosphere. Det hjælper os til at komme væk fra uro og tankemylder.
Vi mødes i et uforpligtende og trygt rum omkring bålet 🔥
Vi skal helt ned i tempo ved at gå stillegang 🔕
Ved hjælp af simple åndedrætsøvelser beroliger vi nervesystemet 🌬️
Vi skal mærke, at vi er forbundet med naturen ved at trække vejret med bladene og finde rodfæste ved træerne 🌳
Arrangementet er gratis, men kræver tilmelding. Tilmeld dig arrangementet her: https://place2book.com/da/sw2/sales/t1cjjre676
Bemærk, at der er et begrænset antal pladser.
Da vi bl.a. skal på en lille vandring via små skovstier, er arrangementet ikke for gangbesværede.
Arrangementet er støttet af Friluftsrådets Udlodningsmidler til Friluftsliv.